北京东方老年研修学院焦作学区在北京总校的指导下与时俱进，创办了寄宿制老年大学，把老年教育与养老紧密结合起来，让老人由生活型养老，转变为学习型养老、文化型养老，增强老人的自尊心和自信心，提高生活品位，充分体现“活到老学到老”的特质，实现了老年教育和养老方式的突破和创新。

一、创新办学理念

焦作学区是2010年春天成立的。由于学区没有自己固定的校园和吃住条件，许多老年人距学校较远，迫切盼望有一个能吃住的学校。

现在老年人越来越多，养老问题也日渐突出。为解决这些问题，我们和一家企业合作，于2016年创办了“东方银龄寄宿制老年大学，校址选在焦作市修武县周庄镇，是我国长寿之乡，北邻世界地质公园云台山，西邻中国太极拳发源地陈家沟，环境优美，出行方便。

学校占地50亩，有大小学生公寓500套，可容纳老人1300名，六层公寓适老化无障碍设计，均安电梯，双水双气，24小时热水入户，有冷暖中央空调。

老人们既有独立空间，又有公共空间可以聊天交友。

学校设立生活照料中心，为学员提供专业的学校设有教学楼，设施齐全。

有各类教室，还有舞蹈室、排练厅、图书阅览室、书画苑、电脑室、棋牌室、健身房等。户外有运动场、夕阳红激情文化广场，可满足老年人对文化教育的多种需求。

寄宿制老年大学为渴望和追求高品位精神生活的老人提供了全新的社会环境，使一些生活孤单，或者居住地距老年大学较远或者是异地的老年朋友，可以无忧无虑地进入环境优雅、服务周到的新型大学养老学习，从而走出孤单和寂寞，享受集体大家庭的温暖。

我们办学理念是变单纯学习型、传统养老型为享老学习型，创造一种积极健康的生活方式，打造老人的学习乐园和美好精神家园，让老人享受快乐健康、多姿多采的高品质的晚年生活，使老人老有所学、老有所依、老有所乐、老有所为，老有所安。

二、创新办学模式

为了让老人尽享学养成果，学校创建“文化、养生、田园、医疗一体化”新型养老模式。

文化方面聘请名师名家授课，开设音乐、舞蹈、艺术、国学、养生五大类课程，具体课程安排根据老人需求及时调整，同时组建各类文体艺术表演队伍，开展丰富多彩的文化娱乐活动，不断满足老人日益增长的文化需求。

养生方面，根据老人的身体状况设计个性化运动处方，从运动方式、运动频率、运动时间和膳食注意事项等四个方面入手，为老人运动提供指导。

体育实行两个结合，一是运动和中医相结合，推广八段锦、太极养生功、颈肩操、穴位操等;二是文化娱乐和传统中医的体育、保健、养生相结合，推广慢性病运动处方和中医养生操，提高老年人健身的精准度。

我们还引进先进的养生设备能量舱，对一些慢性病可起到辅助治疗作用，让老年人更加延年益寿。

田园方面，开辟50亩农庄，建立有机蔬菜示范基地，供应新鲜有机蔬菜。为老人开辟自种菜园，享受田园乐趣。

医疗方面，和市里几家医院签订医疗合作协议，开设医疗服务站，建立家庭病床，老人可就地看病治疗。

医院派名医坐诊，并派专科医生来学校查房、巡诊，为需要住院就诊的老人开通绿色入住通道。

建立专业的护理队伍，开展康复保健，提供临终关怀服务，实现“有病诊治，无病疗养”的养老医疗保障新格局。

三、创新办学方法

根据老人的特点，学校创造了“灵活多样、精品带动”的办学方法，积极营造轻松、快乐、奋发向上的学习环境。

灵活多样，就是根据老人的喜爱不断调整教学内容，让老人学习始终充满新鲜感。

教学内容注重“三贴近、四突出”，即贴近时代气息，贴近生活、贴近老年人需求：

突出思想性、知识性、趣味性、精品带动，就是学校聘请水平高、有名气的资深老师授课，按照实用性专业化、规范化的要求，打造精品课程。

我们还建立由全国著名老师领衔的书画、摄影、朗诵、水兵舞、陈氏太极拳五大培训基地，大大提升了教学品质，形成了名师出名徒出名品的名牌效应，使学员享受到高水平的教学成果。

老年学员们称赞东方银龄寄宿制老年大学开辟了全新的生活方式，实现了退休后人生的又一个出发，去尽情享受生活、学习的乐趣，让夕阳更优雅，让老年人更快乐、健康、长寿!